Født den 4. juni 1975 i Los Angeles, Californien, Angelina Jolie Voight er en mangesidet skuespillerinde, instruktør, humanitær og aktivist. Mængden af præstationer, hun skaffede sig gennem hele sit liv, får os til at undre os over, hvordan Angelinas daglige rutine ville være.
Angelina Jolies daglige rutine starter med en familie morgenmad med børnene, før de endda arbejder. Derefter får de mest ud af deres rutine ved at lave mad sammen, se film og spille spil.
Angelina Jolie | PAN Photo Agency / Shutterstock.com
Angelina er single og i lockdown med næsten alle hendes børn som teenagere. Vi kan kun tænke på, hvor svært det skal være at være hende lige nu, på trods af hendes millioner og verdensomspændende berømmelse.
Stort fokus på fitness
Beskriver en typisk dag i husstanden, en kilde forklarede, at hun føler, at en rutine er vigtig, at hendes børn stadig står op på samme tid som altid og spiser morgenmad sammen, inden de begynder deres arbejde.
Angelina Jolie ændrede drastisk sine spisevaner, da hun aldrig spiste morgenmad, bare havde en kaffe og en cigaret. Hun satte sig i hænderne på en diætist og efterlod både kaffe og cigarer for godt, hun opgav også sukker i processen.
Hvem er Amy Klobuchars tætteste venner?
Hvilket ur bærer Angelina Jolie?
Har Angelina Jolie stadig sin Billy Bob-tatovering?
Hun begyndte at spise morgenmad med fokus på næringsstoffer med højt proteinindhold og lavt kulhydratindhold, hun ændrede også sin diæt resten af måltiderne.
For eksempel spiser hun ikke junkfood eller fastfood. Angelinas menu består af dampet rødt kød eller fisk med grøntsager samt frisk frugt og naturlig juice.
Hun drikker shakes for at tilføje noget ekstra protein til sin diæt.
Så snart hun ændrede sin diæt, indså hun, at sport var afgørende for at være sund og fit, især når du bliver ældre, begynder hun dagen med at øve yoga og lave squats, pull-ups, bicep-krøller, lunger og andre bevægelser.
Angelina deltager regelmæssigt også i intens intensitetstræning (HIIT) for at forbrænde flere kalorier hurtigere.
Hvad gymmet angår, kan hun ikke lide at lave vægt eller cardio-sessioner, men hun har ikke noget valg, når roller kræver hende. Derudover træner hun våben, herunder sværdkamp, kampsport og dykning.
At være en super mor
Vidste du, at der engang var en tid, hvor moderskab overhovedet ikke var i Angelina Jolies planer? Ja, ikke engang et barn.
Hun tilstod, at 'Det er underligt, jeg ville aldrig have en baby. Jeg ville aldrig være gravid. Jeg babysitter aldrig. Jeg tænkte aldrig på mig selv som en mor, ”under en interview .
Det hele ændrede sig efter optagelsen af Lara Croft: Tomb Raider i Cambodja i 2000. Efter hjemkomsten til USA kontaktede Angelina Jolie UNHCR og begyndte med det filantropiske arbejde, der definerede hendes liv siden da.
Hendes forældre-åbenbaring kom, mens hun leger med børn på en lokal skole på en senere tur. I 2002 adopterede hun sin søn Maddox fra et cambodjansk børnehjem.
Hun tilbød sin humanitære støtte til andre lande og adopterede undervejs datteren Zahara fra Etiopien i 2003 og sønnen Pax fra Vietnam i 2005 sammen med sin daværende partner, Brad Pitt. De har tre biologiske børn: Shiloh og tvillingerne Vivienne og Knox.
Selvom Angelina og Brad officielt skiltes i 2019, opretholder de stadig et godt forhold af hensyn til deres familie.
At leve væk fra sociale medier
Trods at være så berømt har Angelina Jolie på en eller anden måde formået at holde sit privatliv på den måde: privat af holder sig væk fra sociale medier.
Hun har ikke engang en personlig Facebook-side til at holde kontakten med fans på toppen af det, hendes børn er heller ikke på sociale medier.
Hvis du ser nogen hævde, at det er hende, er den konto helt sikkert falsk.
Elle Fanning indsendte et billede på Instagram i 2018, hvor hun optrådte karakteriseret som Aurora, og bag hende kunne du se hornene fra Maleficent. En sjov 'fotobombe', billedtekst af Elle, ikke kun bekræfter optagelsen af den anden film, men også debuteringen af Angelina på den sociale medieplatform.
har shakira børn
Se dette indlæg på Instagram
Den Oscar-vindende skuespillerinde efterlod ansigtet afdækket i en selfie indsendt af Fanning, hvor de to ser meget glade og afslappede ud. Billedet viser det fremragende forhold mellem dem to.
Se dette indlæg på Instagram
At leve fuldt ud
Ud over at blive stemt Smukkeste på mange lister er hun også en af de mest magtfulde og indflydelsesrige mennesker inden for underholdning. Det er klart, at Angelina Jolie lever sit liv intenst uden at bekymre sig om, hvad andre synes, hun bare er helliget sin familie.