Mange vil være bekendt med udtrykket 'ølmaven', taget efter at folk ser deres vægtstigning efter regelmæssigt at have drukket alkohol.
En række andre alkoholholdige drikkevarer kan komme højt i kalorier - selv dem, du ikke forbinder med at være søde, er ofte stadig fyldt med sukker og ikke gode til kosten - så hvad er bedst at bestille, hvis du ser din talje.
Vær forsigtig, når du vælger dine blandereKredit: Getty - Bidragyder
Hvad er de laveste kalorieindhold alkoholholdige drikkevarer?
At vælge en klar spiritus og en lavkalorimixer er vejen frem, hvis du prøver at holde dig til en diæt.
Men prosecco -elskere vil med glæde finde ud af, at deres yndlingsdrik er overraskende få kalorier.
Det betyder naturligvis ikke, at du skal drikke flere af disse muligheder, så hold dig til NHS -retningslinjerne for ikke mere end 14 enheder om ugen.
Her er de omtrentlige kalorier for nogle af de lettere valg:
- Single gin og slimline tonic - 64 kalorier
- Standardglas (175 ml) glas hvidvin - 160 kalorier
- Vodka og sodavand - 60 kalorier
- Glas prosecco (125 ml) - 80 kalorier
- Alcopops - disse kan variere, men er ofte omkring 170 kalorier
Prosecco er temmelig lavt kalorieindhold - så nyd din fizzKredit: Alamy
Hvilke drikkevarer skal du undgå?
Vær forsigtig, når du bestiller noget fra en hane, da øl og lager har høje mængder kalorier.
Når du vælger vine, skal du prøve at finde tørrere frem for søde muligheder, da jo sødere de er, jo højere kalorier.
Undgå også dobbelte og tredobbelte foranstaltninger, når du bestiller drikkevarer fremstillet af spiritus, da kalorierne let kan stige.
Her er dem med de højeste kalorier:
- Pint 5% øl - 244 kalorier
- Pint cider - 216 kalorier
- Pint stout - 210 kalorier
- Dobbelt skud flødelikør såsom Baileys - 175 kalorier