En af verdens mest succesrige konkurrencedygtige spisere, Matt Stonie har haft adskillige verdensrekorder gennem sin karriere. Hvordan forbliver Stonie i form?
I Major League-spisesæsonen indtager Matt Stonie seks proteinrystninger om dagen ledsaget af frugt eller nødder. Han træner fem dage om ugen og spiser to store måltider som ugentlig træning. I vintermånederne uden for sæsonen spiser han en regelmæssig diæt.
Matt Stonie | en katz / Shutterstock.com
Læs mere om Matt “Megatoad” Stonie og hvordan han holder sig i form.
havde prinsesse diana en åben kiste
Matt Stonie
Matthew Kai Stonie blev født i San Jose, Californien den 24. maj 1992. Han har blandet japansk, tjekkoslovakisk og litauisk herkomst og har en yngre bror, Morgan, der ofte ses i Matts YouTube-videoer.
Stonie deltog i Evergreen Valley High School i San Jose og dimitterede fra Mission College i Santa Clara. Han er tilnavnet “Megatoad” , inspireret af Toad fra 'Super Mario' videospilserien.
På trods af sin relative mangel på størrelse på 5 fod 8 tommer høj og vejer i området omkring 130 pund begyndte Stonie at spise konkurrencedygtigt i sine teenageår. Han blev inspireret, efter at han kom ind i en lokal hummerrulle spisekonkurrence i New Hampshire, som havde en præmie på $ 1000.
Stonie begrundede, at selvom han ikke kunne vinde konkurrencen, ville han være i stand til at nyde gratis hummerruller. Han vandt i sidste ende konkurrencen og besejrede favoritten til at vinde ved at spise en halv hummerrulle mere.
Konkurrencedygtig spisning
Han debuterede i Major League Eating i 2011, da han var bare 19 år gammel, hvilket gjorde ham til det yngste medlem af organisationen.
Han etablerede sig hurtigt som et af de førende navne i gruppen og kom ofte op mod den legendariske konkurrerende spiser Joey Chestnut. Stonie's første sejr over Chestnut kom den 4. juli 2015 i en Nathan's Hot Dog Eating Contest.
På trods af sin relative uerfarenhed var Stonie i stand til at spise 62 hotdogs sammenlignet med Chestnuts 60. Stonie spiste sine svimlende 62 hotdogs på ti minutter, og det var tydeligt, at den unge stjerne fra San Jose var den rigtige aftale.
Stonie har en meget succesrig YouTube-kanal hvor han påtager sig mange spiseforstyrrelser. Han har mere end 12 millioner abonnenter og har samlet mere end 2 milliarder visninger, hvilket gør ham til en af de mest populære konkurrencedygtige spisere i historien.
Han har haft adskillige verdensrekorder i sin karriere, generelt inden for svinekødsbaseret kategori.
Opholder sig i form
I betragtning af Stonies karriere som professionel spiser og den enorme mængde kalorier, han bruger både i konkurrencer og på sin YouTube-kanal, kræves der et stort arbejde for at holde sin vægt omkring 130 lb-mærket.
Stonie har sagt, at spise er hans fuldtidsjob, og det er vigtigt, at han tager sig af sig selv , da hans stofskifte naturligvis ikke adskiller sig fra andres.
Når du træner til en konkurrence, spiser Stonie normalt to udfordrende måltider om ugen og hviler et par dage imellem. Han sidestiller dette med bodybuilding, hvor nogen vil skubbe deres krop til sin grænse og derefter give dage for deres muskler til at slappe af og komme sig.
I kølvandet på en konkurrence går Stonie ind i en tilstand af bedring. Den første dag er hans krop oppustet, så mister hans krop en betydelig mængde vandvægt på den anden, så på den tredje er hans krop for det meste tilbage til sin oprindelige form.
Stonie spiser meget lidt fast mad under sin genopretningsproces og drikker i stedet rigeligt med vand og forbruger valleprotein og multi-vitaminer for at opfylde hans ernæringsmæssige behov. Han er normalt i gymnastiksalen fem dage om ugen, forbrænder kalorier og holder sit stofskifte så aktivt som muligt.
På bedringsdage, Stonie spiser normalt seks måltider . Fem af disse måltider består af en 100 kalorier protein shake ledsaget af et æble, gulerødder, mandler eller brød. Før han går i seng, har han kaseinprotein og mandler for at hjælpe med at komme sig, mens han sover.
Før en konkurrence undgår Stonie at faste og aktiverer maven ved at drikke en liter væske. Hans valg af drik er normalt Powerade, der bruges til at udvide og slappe af i maven.
1 retning bryde op
Han følger dette med kaffe for at sikre, at han tømmer blæren, før konkurrencen begynder, og drikker en proteinrystning til en endelig ernæring. Han har sagt, at den sidste forberedelse inden en konkurrence er en delikat balance mellem at opretholde energiniveauer, men at holde tom mave.
Under Major League Eating offseason spiser Stonie en normal diæt, bortset fra sine YouTube-spiseproblemer.