Ivrige cyklister risikerer skader, hævede skamlæber, følelsesløshed, irritation i skeden og infektioner, herunder trøske
CYKLING er muligvis en sund løsning, når det kommer til din daglige pendling.
Men selvom det kan hjælpe dig med at tabe kilo og holde din ticker i skak, kan det for pigerne derude gøre al mulig skade på dine dame -bits.
har brad pitt tatoveringer
Cykling kan få en kvindes dame -bits til at blive STØRRE, har eksperter advaret om - med hævede skamlæber en bivirkning af for lang tid i sadlenKredit: Getty Images
Tro det eller ej, alt det pedal kan gøre dig STØRRE dernede, øge din risiko for grimme infektioner og påvirke dit sexliv.
Når du begynder at cykle, forventer du, at dine ben brænder, og din bagdel får lidt sadel ondt.
Men eksperter advarer om, at hobbyen kan få dig til at føle en 'brændende fornemmelse' i din vagina.
Fru Pradnya Pisal, konsulent gynækolog ved London Gynecology fortalte Metro.co.uk alle cyklister - både drenge og piger - vil lide noget ubehag i deres nederste områder.
Hun sagde: 'For kvindelige cyklister er de mest almindelige problemer chafing, sadelsår, hudfølsomhed og følelsesløshed, labial udvidelse, vaginal irritation og infektion (trost og bakteriel vaginose), hudinfektioner og urinvejsinfektioner.'
Enhver cyklist vil kende opbygningen af tryk, der følger med en lang tur i sadlen.
Blandt de andre risici for damecyklister er grimme infektioner, herunder trøske og blærebetændelse, advarer eksperterKredit: Getty Images
Og årsagen?
hvor meget var befrielsen værd, da han døde
Ifølge Cykling i Storbritannien Når en kvinde sidder på en racercykel, kan hendes vulva - noget der absolut ikke er designet til at være vægtbærende - kræve at tage så meget som 40 procent af sin kropsvægt.
Men konsekvenserne kan være meget mere ubehagelige end bare et snert af smerter.
For kvindelige cyklister er de mest almindelige problemer ... hudfølsomhed og følelsesløshed, labial udvidelse, vaginal irritation og infektion
Fru Pradnya PisalLondon gynækologi
Fru Pradnya sagde, at pres på en kvindes vulva kan få skamlæberne til at blive hævede og se større ud.
Hun forklarede: 'Nogle kvinder har allerede asymmetriske eller forstørrede skamlæber, og det kan være et problem, da hudproblemerne sandsynligvis forværres.'
Selvom det sandsynligvis er en ivrig cyklist, der kan se, at deres dame-bits bliver lidt større, kan et par polstrede shorts på indkøbslisten hjælpe med at reducere skaden i det lange løb.
steve jobs personlighedstype
Selvom vi alle kan håndtere lidt smerter, kan udsigten til labial udvidelse være nok til at afskrække mange fra at hoppe på deres cykel for ofteKredit: Getty Images
Phil Burt, chef for fysio hos British Cycling, har tidligere advaret kvindelige cyklister, der lider af hævede skamlæber, til at lægge deres flovhed til side og gå til lægen.
'Hvis du har alvorligt hævede skamlæber, er det ret personligt at tale om, men det skal virkelig behandles hurtigst muligt,' sagde han til Cycling UK.
A TIL Z FOR DIN V Fra blæsende tørring til vagina -træning, de 11 ting du skal vide om dine ladybits
Et andet problem dame cyklister skal være opmærksom på, ifølge fru Pradnya er følelsesløshed dernede.
I 2006 fandt en undersøgelse af forskere ved Yale University School of Medicine og offentliggjort i Journal of Sexual Medicine, at cykling mere end 100 miles om ugen kan forårsage en betydelig reduktion i kønssensationen.
Og resultaterne viste en bemærkelsesværdig stigning i smerte og følelsesløshed, hvilket førte til en vis seksuel dysfunktion.
En undersøgelse har vist, at kvinder, der regelmæssigt cykler, også har større risiko for seksuel dysfunktionKredit: Alamy
Ja, det er rigtigt - din evne til orgasme kan lide.
I mellemtiden kan du sidde tilbage med en grim infektion, der vil afholde dig fra sex for godt (godt for lidt).
Afsløret ... der er fem forskellige typer skede - så hvilken har du?
hvilken slags ur bruger gordon ramsay
Thrush er en almindelig, men alvorligt ubehagelig gærinfektion, der påvirker de fleste kvinder på et tidspunkt.
Det kan forårsage en utålelig brændende fornemmelse, når du tisser, smerter under sex, ømhed og kløe.
I de fleste tilfælde er det let at behandle med hjælp fra dine farmaceuter og håndkøbsmedicin.
Men i nogle tilfælde er det vigtigt, at du opsøger din læge.
Grunden til at cykle kan være så farlig for dine dame -bits er, at det kan presse omkring 40 procent af din kropsvægt på din vulvaKredit: Getty Images
biggie smalls første sang
Det kan skyldes, at gær opbygger sig i skeden, forstyrrer de naturlige bakterier, kvinder har dernede.
En anden infektion, der kan være forårsaget af dårlige bakterier, er en urinvejsinfektion eller blærebetændelse.
Den smertefulde infektion forårsager smerter, brændende og stikkende, når du tisser.
Og for at toppe det skal du tisse, hvad der føles hele tiden.
Bliver ubehandlet blærebetændelse kan føre til alvorlig nyreinfektion.
Men kvindelige cyklister ... tag vejret og vær beroliget, der er ting, du kan gøre for at minimere skaden.
Den position, du kører i, er nøglen, med flere opretstående stillinger bedre, når det kommer til at undgå hævede stumper.
Og ikke overraskende er den rigtige sadel vigtig, hvis du planlægger at hoppe på din cykel regelmæssigt.
Selvom det kan være fristende at lytte til dine cykelvenner, er det bedre at konsultere eksperterne i din lokale cykelbutik.
Og mens du er ved det, skal du smide et par polstrede shorts eller tre for godt.