NÅR du første gang starter et nyt kost- og motionsregime, ser det ud til, at kiloene bare smelter af.
Men så rammer du et punkt, hvor de sidste par kilo mavefedt bare ikke vil bukke - uanset hvor mange sit ups du laver.
Denne grafik viser, at livmoderen faktisk er sat lidt længere tilbage - omkring 3 eller 4in - fra forsiden af maven
For dem, der drømmer om vaskebræt abs, kan den ekstra smule podge efterlade os frustrerede og lede efter svar.
Det ser ud til at være tilfældet for en social mediebruger, der tog til Twitter for at forsøge at retfærdiggøre, hvorfor kvinder måske kæmper for at blitz den nederste mave bule.
Det nu virale tweet, af bruger @isobelwenham, hævder, at 'bumpen' faktisk er en kvindes livmoder eller livmoder.
Da hun skrev på platformen i tirsdags, sagde hun: 'brooooo, jeg har lige lært, at en lille bump i bunden af pigernes mave er vores bogstavelige livmoder ??
'Jeg føler, at dette burde læres mere i skolen, før jeg bogstaveligt talt næsten dræbte mig selv i forsøget på at slippe af med mit f ***** g UTERUS ??? [sic] '.
Så meget som vi gerne vil tro det, er det desværre bare ikke sandt.
Den virale tweet hævder, at bump i bunden af kvinders maver er deres livmoder
Dr Sarah Jarvis, læge og klinisk direktør for Patient.info , sagde: 'Medmindre du er gravid eller har en tilstand kaldet fibromer, som er ikke-kræftfremkaldende tilvækster i musklen i din livmoder, kan du ikke mærke din livmoder i din mave.
tom hardy ben hardy
'Den er normalt kun 3-4 tommer lang og er gemt inde i bækkenet bag din bækkenben.
'Når du bliver gravid, vokser livmoderen nok til at kunne mærkes over din bækkenben, når du er cirka 12 uger gravid.
Medmindre du er gravid eller har en tilstand kaldet fibromer, kan du ikke mærke din livmoder i din mave
Dr Sarah Jarvis
'Fibroider vil få livmoderen til at forstørre, men de varierer enormt i størrelse.
'Mange kvinder har en eller endda flere små fibroider, og deres livmoder er stadig ikke stor nok til at kunne mærkes over bækkenbenet i bunden af din mave.
'I ekstreme tilfælde kan fibromer imidlertid få din livmoder til at forstørre lige så meget som livmoderen hos en kvinde, der er 6 måneder gravid.'
Fedtbeskyttelse
Andre brugere af sociale medier var også hurtige til at slå til ved tweetet og hævdede, at det var 'anatomisk forkert', med lidt sjov med dem, der havde troet på det.
Det fik den originale plakat til at opdatere hendes besked og sagde: 'tænkte jeg ville opklare, at når jeg siger, at det er vores livmoder, mener jeg ikke, at vores livmoder sidder lige der (selvom det stikker frem for nogle), mener jeg posen er forårsaget af vores livmoder, det lille fremspring og det genstridige lag af fedt, der er designet til at beskytte det. '
Faktisk er hun denne gang på de rigtige linjer - en lille smule mavefedt er faktisk nødvendigt for at beskytte organer, herunder din mave og tarm.
Jeg mener ikke, at vores livmoder sidder lige der ... Jeg mener posen er forårsaget af vores livmoder
Twitter -bruger
Fedtforklædet, kaldet omentum, kaldes 'underlivets politimand' for dets vigtige rolle i at fremme immunitet.
Men det virker også den anden vej, da for meget fedt kan være skadeligt.
Ekstra fedtceller dybt i maven, kendt som visceralt fedt, genererer hormoner, der kan forårsage betændelse og føre til hjertesygdomme og diabetes.
Men når du først begynder at tabe dig, kan hvert kilo -skur hjælpe med at reducere din omkreds.
Kim Kardashian universitetsgrad
Dr. Rasa Kazlauskaite, en endokrinolog med base i Chicago, fortalte Health.com : 'Når kvinder begynder at tabe sig, taber de typisk 30 procent mere mavefedt sammenlignet med totalt fedt.'
Der er nogle ting, du kan gøre for at reducere det fedtlag og afsløre din glitrende six-pack selvom ...
Forbedre din søvn
Så din første anløbshavn burde være at prøve at få en god søvn.
Det anbefales, at du får omkring otte timers søvn hver nat, så din krop kan komme sig efter dagen og reparere eventuelle skader, den har brug for natten over.
Lad være med at spise så meget sukker
Zana Morris er forfatter til The High Fat Diet: Sådan taber du dig 10 kg på 14 dage , og hun er også grundlæggeren af Ur- og bibliotekscentret .
Udover at være ekspert i vægttab og styrketræning, er hun en særlig suser ved at zappe mavefedt.
Hun siger, at mavefedt faktisk er forbundet med sukkerforbrug.
'Sukker forårsager frigivelse af insulin, hvilket igen tilskynder kroppen til at lagre fedt især omkring midten,' fortalte hun continiousmusic.
bernie sanders 3 boliger
'At skære sukker og mad, der hurtigt nedbrydes til sukker (f.eks. Frugt/brød/pasta/vin), vil reducere og stabilisere insulinindholdet samt hjælpe din krop med at se efter fedt for brændstof.'
Slå vægtene
Zana tilføjer: 'Den mest effektive formel til at slippe af med mavefedt er at kombinere træning med høj intensitet (f.eks. Sprint eller hele kropsvægtede øvelser som squats) med en meget lav carb (sukker) og fedtfattig plan.
'Fedt er den eneste fødevaregruppe, der ikke får kroppen til at frigive insulin.'
Læs din stressbelastning på igen
Ernæringsekspert Lily Soutter sagde:
'En kronisk produktion af stresshormonet cortisol kan også spille en rolle med fedtopbevaring omkring midten.
'Cortisol frigives som reaktion på psykologisk stress såvel som fysiologisk stress, herunder mangel på søvn.
'Når vi bliver ældre, er der også en større tendens til at lagre fedt omkring midten, hvilket til dels skyldes ændringer i hormonbalancen.'
Baby, der strækker sig i maven, ligner en scene fra Alien