Meghan Markle er kendt for at være et ikon for skønhed og elegance - hun er i det væsentlige en prinsesse. Er hendes smarte figur og glødende udseende imidlertid resultatet af en helt ren diæt?
hvor mange penge tjener bill gate i et minut
Meghan Markle er ikke veganer. Efter undersøgelse er det blevet afsløret, at hertuginden af Sussex - for at give hende den officielle titel - faktisk er en 'flexitarist'. Hun skifter regelmæssigt mellem veganske og kødspisevaner.
Læs videre for at lære mere om Meghan Markles spisevaner.
At komme til bunden af det
Meghan Markle er en humanitær med ligestilling og bemyndigelse af kvinder i centrum for hendes filantropiske aktiviteter. Hun er jævnligt blevet registreret som en ægte dyreelsker i hjertet og elsker hunde, hun faktisk er en ivrig dyreaktivist der er imod blodsport.
Dette har forårsaget konflikt med hendes kongelige forhold (ved ægteskab), der engagerer sig i traditionelle blodsport som jagt.
Hvor mange karat er Meghan Markles forlovelsesring?
Hvilken makeup bærer Meghan Markle?
Hvorfor ændrede Meghan Markle sin vielsesring?
Med alt dette i tankerne ville du tro, at det ville gøre hende til en veganer - eller i det mindste vegetar. Nå, ikke helt - men tæt. Meghan Markle kom ud i 2019 og gav den officielle gengivelse på hende diætvalg med angivelse af:
”Når jeg filmer, er jeg bevidst om, hvad jeg spiser. Jeg prøver at spise vegansk i løbet af ugen og har derefter lidt mere fleksibilitet med det, jeg graver i weekenden. ”
Denne erklæring er dog under en vis spekulation, da Markle 'trak sig tilbage' fra at handle i 2017 og kun potentielt betragter den som en mulig indtægtskilde da det kongelige par - Meghan og Harry - forlod deres officielle opgaver i 2020.
Der er en fantastisk dybdegående video, der forklarer Meghan Markles diæt livsstil i dybden på YouTube.
En kongelig diæt
Det er ingen stor hemmelighed, at den britiske kongelige familie er underlagt nogle af de mest dybtgående medieundersøgelser i verden, endnu mere end nogle berømtheder. Næsten alle aspekter af hele deres liv er pudset på tværs af globale medier, fra deres fødsel til ægteskaber og dødsfald.
cardi b etnisk baggrund
Det er deres families natur, at alt fra deres valg af tøj til deres valg af diæt er undersøgt og analyseret for alle at se.
I en udforskende artikel udsættes læseren for Markles fulde diætvalg og - angiveligt - hun har altid været en ansvarlig, fornuftig spiser.
Denne livsstil skal gå ud over hendes ansvar som kongelig, da skuespillere og skuespillerinder verden over skal spise sundt for at opretholde en god figur og et rent udseende. Hun har forklaret, at hun undgår snacks, men hvis hun gør det, er det nødder og hele frugter.
Hendes sundhed strækker sig til det, hun drikker, og hun spiser heller ikke kaffe som en pick-up, men vælger i stedet for grøn juice og smoothies.
Faktisk er det eneste, Markle bruger, der kan betragtes som skadeligt, en masse kulhydrater. Disse udgør basen for vores energikilder i en moderne diæt, men de har også været forbundet med vægtøgning, når de spises i store portioner.
isterninger bil samling
Meghan ser imidlertid ud til at have sin portionskontrol ned til det perfekte niveau.
Bestemmelse af favoritterne
Hertuginden af Sussex har faktisk en så sund kost, at hendes tolv bedste yndlings ting at spise - opsummeret af denne artikel - ikke engang har noget 'kunstigt' eller sukkerholdigt.
Der er ting på listen som acai-skåle, quinoa, vandmelon og sushi, men intet, der nogensinde ville ødelægge den slanke skikkelse af en skuespiller-superstjerne blev royalty.
Når det kommer til drinks, har Meghan Markle bekræftet, at hun er en vinelsker i hjertet med en 'fyldig' rødvin i centrum af det hele. Hendes yndlingsvin er en Tignanello, en dyr og luksuriøs rødvin fra Chianti Classico-regionen i Italien.
Faktisk elskede hun denne vin så meget, at hun besluttede at dedikere den og navngav hende livsstilswebsted og blog efter det - The Tig.
Desværre blev dette websted lukket af Markle tilbage i 2017, da hun ikke kunne finde tid til at holde det oppe, men vi kan let antage, at hun stadig nyder det ulige glas Tignanello lejlighedsvis.