Megan Fox, der er kendt som en skuespillerinde, der har roller i actionfilm som 'Transformers' og 'Teenage Mutant Ninja Turtles', bliver ikke ofte spurgt om hendes kostvaner.
Det antages, at Megan Fox er det ikke veganer . Imidlertid støtter hun dem, der følger en vegansk livsstil på en række forskellige måder, herunder hendes egne tidligere kostvaner og ved at sende sine børn til en 'veganskole'.
Med Megan Fox er der mere ved hende, end hvad der møder øjet. Mens mange mener, at hun er forbløffende smuk, støtter hun også forskellige kampagner for at fremme verdens velbefindende - især i natur, plantebaserede organisationer.
Du kan se Fox, da hun var vært for # Fight4TheAmazon-kampagnen, en kampagne, der understøtter bevarelsen af Amazon RainForest ved hjælp af Instagram-linket nedenfor.
taler ugen fransk
Se dette indlæg på Instagram
Plantebaseret levevis
Megan Fox er ofte kendt for sin model, der ser godt ud og hendes pasform. Derfor giver det mening, at folk er nysgerrige efter hendes daglige livsstil, herunder hendes diæt.
Hvilken makeup bruger Megan Fox?
Hvad er anderledes ved Megan Fox's Thumbs? Den fulde historie
Hvad gjorde Megan Fox, før hun blev berømt?
Selvom hun ikke følger en vegansk diæt, betyder det ikke, at hun ikke har gjort det tidligere. Fox fulgte en meget streng diæt i 2011 , men hun har siden ændret sin diæt tilbage til en, der inkluderer kød, mejeriprodukter og andre dyrebaserede produkter.
I løbet af den tid i 2011 fulgte Megan Fox i omkring halvandet år i alt streng veganer kost, der indeholdt rå frugt og grøntsager, men forbød brød, sukker og kaffe. Fox hævder imidlertid, at hun havde mistet for meget i vægt efter sin strenge veganske diæt, så nu spiser hun ”lidt af alt . '
For at hjælpe med at få tilbage de kurver, hun ønskede, og den vægt, hun havde mistet, følger Megan Fox en fitnessplan for at lave højintensiv kredsløbstræning med sin træner, Harley Pasternak , tre gange om ugen. Hun løfter lejlighedsvis tunge vægte såvel.
hvordan døde mary stilwell
Hendes træner, Pasternak, introducerede også Fox til sin nye diæt.
Megan Fox følger nu en 5 Faktorkost , hvilket betyder, at hun spiser fem små måltider om dagen og sørger for, at de inkluderer kostfaktorer for sunde fedtstoffer, magert protein, fiber og en usødet drink.
Nogle af de fødevarer hun spiser de fleste inkluderer japansk mad, æggehvider, mandler, laks og smoothies.
Så selvom Megan Fox måske ikke er veganer, følger hun stadig en sund livsstil - og støtter sin affinitet med Moder Jord på andre måder.
Sende sine børn til 'Veganskole'
Mens Megan Fox ikke følger en vegansk kostplan, følger hun stadig nogle af de lignende veganske principper om at være ét med den verden, vi bor i.
megan fox hånd model
Megan Fox sender sine børn til en vegansk skole med håb om, at de vil lære, at planter er 'følelsesmæssige væsener med følelser, tanker og følelser.' Fox håber, at denne lære vil få hendes børn til at vokse op til at blive mere medfølende mennesker.
Megan Fox og hendes nu eksmand, Brian Austin Green, har besluttet, at de vil tage en unik forældrestil. I stedet for at forme deres børn til at tilpasse sig deres tro, har duoen det besluttede at 'støtte processen, ikke at blive involveret og mikromanage og forme dem til, hvad [de] synes, de skulle være.'
er jack black mexicaner
Det er en liberal forældrestil, men det fungerer for denne familie. På deres veganske skole, Megan Fox delt at børnene har mad fra frø til bord, planter, dyrker og høster deres egen mad for at tage med til lokale restauranter og sælge den, så de forstår, hvordan denne proces fungerer.
Fox tilføjer at hun er meget streng med ikke at skade dyr, som at træde på myrer eller rive blomster ud af jorden, fordi de ser smukke ud.
Fox fortsætter med at bruge sin platform til at tale for miljøspørgsmål , og du ved aldrig, dette kan bare være begyndelsen på en stigning i veganske skoler.
Du kan høre mere om Megan Foxs meninger og ræsonnement bag at sende sine børn til en vegansk skole i dette interview med David Spade ved hjælp af YouTube-linket nedenfor.