'9 til 5' sangerinden er nu i halvfjerdserne, men hun holder stadig på vægten og holder sig i form. Hvordan gør Dolly Parton det dog?
Dolly Parton spiser en diæt med lavt kulhydratindhold i løbet af arbejdsugen og er fast besluttet på at bevæge sig meget, selvom hun ikke går i gymnastiksalen. Hun er mere krig for at se, hvad hun spiser end at træne meget. Parton er også en selvudråbt tidlig fugl, der rejser sig omkring klokken tre hver dag for at gøre sin morgenrutine.
wayne gretzky sidste kamp
Dolly Parton | Jack Fordyce / Shutterstock.com
Rul ned for at læse mere om Dolly Partons diæt, hendes indsats for at bevæge sig meget og hendes morgenrutine.
Dolly Parton-dietten
Der var en diæt opkaldt efter Dolly Parton tilbage i 1990'erne. Oprindeligt kendt som The Cabbage Soup Diet, blev det omdøbt til The Dolly Parton Diet, fordi der var masser af rygter om, at Parton var på det.
Cabbage Soup Diet følger et regime med at spise masser af kålsuppe, spise en masse grøntsager og have noget protein. Det ryktes også at være den diæt, som TWA-stewardesse fulgte.
Hvad er Dolly Partons daglige rutine?
Hvilken makeup bruger Dolly Parton?
Hvilke sange har Dolly Parton skrevet til andre kunstnere?
Der var dog aldrig rigtig noget solidt bevis for, at Parton faktisk nogensinde var på det. Som dette Vanity Fair artikel påpeger, Parton prøvede en diæt ud en gang, der blev opkaldt efter hende, og hun fortalte dette til et magasin.
hvad er kanye west yndlingsfarve
Så det mistænkes for, at hun prøvede denne kålsuppe-diæt, men bevisene er der virkelig ikke. Så hvad spiser dronningen af landet for at være i form?
Nå, sangeren 'Jolene' har sagt, at hun fokuserer på kulhydratfattige fødevarer i løbet af ugen. Selvom hun ikke er bange for at forkæle sig i weekenden og spise nogle af de retter, hun elsker fra sit hjem i de sydlige stater.
Hun fortalte Mennesker magasin 'Jeg laver sovs og kiks og stegte pølser eller stegte spam.' Det ser ud til, at weekender er fair spil i Partons bøger.
Parton har også sagt, at hun ser på de portioner, hun spiser, fordi hun skal passe ind i de kostumer, hun er kendt for at have på scenen. Angiver at 'Du er nødt til at sige,' Jeg kan ikke spise det, fordi jeg er nødt til at komme i den kjole i morgen! ''
Dolly Parton | Kathy Hutchins / Shutterstock.com
Partons træningsrutine
Nu ved vi mere om Dolly Partons diæt, men hvad med træningsrutiner? Nå, hun har ikke rigtig en.
Parton undgår berømt gymnastiksalen, fordi hun er ikke en fan af formel træning og har sagt, at hun hellere vil bruge sin tid på at tænke og skrive. Men hun skal gøre noget for at holde kiloerne væk bortset fra at se, hvad hun spiser.
Den første ting, som Parton gør for at være fysisk aktiv, er netop det, være fysisk aktiv. Mens du ikke fanger hende i gymnastiksalen på et løbebånd, løfter vægte eller deltager i en gruppe-fitness-klasse, er hun alt andet end stillesiddende.
Dolly Parton | Tinseltown / Shutterstock.com
julie andrews hvor gammel
Hun har brugt de sidste halvtreds år på scenen, og så meget bevægelse er nok til at hjælpe dig med at holde dig slank, især når du indregner prøverne og generalprøverne.
På trods af hendes modvilje mod formel fitness, har Parton gjort optrædener på fitnesscentre før. I 2018 overraskede hun nogle medlemmer af et seniorcenter for at ære omdøbningen af bygningen.
Mens han var i centrum, hjalp Parton med at undervise i et fitness-hold. Hun stod på en platform med den anden instruktør, håndvægte i hånden og stadig iført sine stilethæl.
jennifer garner og michael vartan film
Du kan se nedenstående video for at se hendes optræden i Tennessee seniors center.
Dolly Partons morgenrutine
I slutningen af 2018 dukkede Dolly Parton op The Today Show for at promovere sit album Dumplin ' som blev oprettet til filmen med samme navn. Filmen medvirkede Jennifer Anniston som mor til en overvægtig teenager spillet af Danielle Macdonald.
Parton skrev seks nye sange til filmen, og hun talte til I dag alt om hendes morgenrutine, der understøtter hendes kreativitet. Den første del af hendes morgenrutine vågner klokken tre om morgenen.
Hun sagde, at hun kan lide at gå i seng tidligt, så hun kan vågne op tidligt og komme på arbejde. 'I Will Always Love You' sangerne mediterer og udfører åndeligt arbejde, der inkluderer bøn og er også en måde, hun slutter hver dag på.
Til sidst sagde hun: 'Jeg arbejder mere mellem 3 og 7 end de fleste mennesker gør hele dagen, fordi det er stille, og energien er lav, undtagen min.'
Morgenrutiner som Dolly Partons er noget, der bliver mere og mere populært blandt berømtheder, men det er ikke ofte, du hører en berømthed være så ærlig om, hvad de spiser, og hvordan de træner. Det er bestemt Dollys ægthed dog.