DE afslørende fordybninger i cellulite er helt naturlige, men mange kvinder er stadig usikre på, hvordan det ser ud.
Op til 90 procent af kvinderne påvirkes af tilstanden, der opstår, når fedtdepoter skubber igennem bindevævet under huden.
Cellulite er helt normalt, men nogle kvinder føler sig utrygge ved fordybningerneKredit: Getty - Bidragyder
Hvis din appelsinskal hud får dig ned, har Fabulous Daily testet rettelser for dig.
Her har tre sol -læsere, der er påvirket af tilstanden, afprøvet forskellige cellulite -produkter for at se, om producenternes påstande er sande - og har givet hver karakter ud af fem.
Rachel, 27, personlig powerplade
FULLTID mor til to Rachael Davies, 27, fra Torquay, Devon, dækker over, da hun rammer svømmehallen med døtrene Olivia, to og Oriana, den ene, da hun er selvbevidst om sin fordybede hud. For at se, om hun kan reducere sin cellulite, testede hun en Personal Power Plate i 30 dage.
Mor-til-to Rachael er selvbevidst om sin fordybede hudKredit: David Cummings - kontinuerlig musik
KRAVENE: Hele kropsvibrationer hjælper med at reducere cellulite. Forskning foretaget af Sanaderm, en hudsygdom og allergiklinik i Holland, viser, at træning på en helkropsvibrationsplatform hjælper med at fjerne cellulite.
FØR: Rachael siger: Jeg lagde mærke til cellulite, da jeg var midt i teenageårene, men det var ikke så slemt, som det er nu.
Jeg har prøvet så mange ting for at slippe af med det. Jeg har haft massage for at hjælpe cirkulationen, de virkede ikke. Jeg har brugt mange forskellige cellulite cremer og endda en anti cellulite sugepude. Jeg bemærkede ikke nogen forskel.
Jeg spiser super-sundt og træner ganske lidt, men intet slipper af med det. Jeg er så bevidst om det og ville kun have tøj på, der kommer ned til mine knæ.
Vibrationerne formodes at hjælpe med at reducere tegn på cellulite
Inden Personal Power Plate -behandlingenKredit: David Cummings - kontinuerlig musik
kelly rowland beyonce søster
Når jeg tager mine døtre i svømning, har jeg en omsluttet nederdel fast på min badedragt.
I LØBET AF: Power Plate var virkelig let at bruge, og jeg nød det. Jeg så et par YouTube -videoer, der viste mig øvelser, og brugte derefter maskinen i 20 til 30 minutter hver dag i 30 dage.
Jeg lavede hovedsageligt planken og squats ved hjælp af modstandsbælter, mens jeg satte sig på hug. Jeg kunne mærke vibrationerne hele vejen igennem min krop.
Efter den første uge føltes mine ben virkelig ondt, og mine mavemuskler var mere definerede. Efter uge to så jeg en forskel i mine arme - de blev tonet, og jeg følte mig slankere omkring min bagdel.
I uge tre faldt vægten bare. Mine mavemuskler var stærke, og mine ben føltes glattere.
Efter behandlingen siger Rachael, at hendes cellulite var reduceretKredit: David Cummings - kontinuerlig musik
Efter træning
Min cellulite er stadig synlig, men jeg er virkelig tilfreds med den måde, jeg ser ud nu. Det må have reduceret lidt, da det ikke generer mig så meget mere.
Efter den fjerde uge bemærkede jeg ikke en kæmpe ændring i min cellulite, men definitionen i mine muskler er virkelig mærkbar, og jeg har mistet en halv sten, og mit tøj passer mig ikke mere.
Jeg har faktisk købt et par crop tops. Jeg ville ikke have drømt om at have sådan noget på før. Jeg er virkelig glad for resultaterne.
BEDØMMELSE: 3
- Køb en personlig PowerPlate fra Powerplate.com , fra £ 1.295 (tilgængelige finansielle muligheder, kontakt 0207 317 5000), eller undervisninger er tilgængelige på fitnessstudier landsdækkende for omkring £ 15 i timen.
Kim, 37, T-Shape-teknologi
LYG Kim Sheard har ikke haft tillid til at have badetøj på i 12 år, fordi hun ikke kan lide hendes ujævne ben.
Enlig Kim, 37, fra Balham, South London, som er teaterleder, testede en behandling med cellulitisreduktion kaldet T-Shape på Medical & Aesthetic Clinic i det centrale London.
Kim Sheard siger, at hun ikke har brugt badedragt i årevis, fordi hun ikke kan lide hendes ujævne benKredit: David Cummings - kontinuerlig musik
KRAVENE: En unik enhed, der kombinerer tre forskellige state-of-the-art teknologier til øjeblikkelige resultater.
T-Shape-teknologien anvender laser på lavt niveau, radiofrekvens og vakuum på samme tid og garanterer synlige resultater fra den allerførste session.
FØR: Kim siger: Når jeg bliver ældre, bliver jeg mere opmærksom på min cellulite. I de sidste ti år er det blevet virkelig mærkbart, så jeg er blevet meget mere kropsbevidst.
Det er værst bag på mine ben, mine lår og bagdel. Nogle gange vil venner sige, 'Brug ikke det', fordi du kan se min cellulite. Jeg er bevidst om mine ujævne stumper, når jeg bliver nøgen med en partner for første gang og kan ikke huske sidste gang, jeg havde en badedragt på.
simon cowell bilsamling
Kim siger, at hun var lidt forslået efter behandlingen, men hun havde det fintKredit: Sonja Horsman
Før Kim prøvede T-Shape-teknologienKredit: David Cummings - kontinuerlig musik
I LØBET AF: Jeg vidste ikke, hvad jeg kunne forvente af T-Shape-behandlingen, men det føltes som en kedelig smerte, som om du ville føle det med en dyb vævsmassage.
Forsiden og bagsiden af hvert ben blev masseret i 20 minutter. To ud af de fire tilstande gjorde ondt, men smerten var håndterbar, og terapeuterne blev ved med at kontrollere, om jeg var ok.
Jeg var lidt forslået bagefter, men følte mig fin.
Kim siger, at hun helt sikkert vil gå tilbage og gennemføre otte sessionerKredit: David Cummings - kontinuerlig musik
Efter behandling
EFTER: Lige med det samme kunne jeg mærke en forskel på min højre side. Kørte mine hænder hen over mit højre lår og bum kind, det føltes meget glattere.
Dagen efter gjorde jeg ondt som om jeg havde haft en intens træning, men det varede kun i 24 timer. Jeg ville helt sikkert gå tilbage og have et komplet forløb på otte sessioner. Jeg tror, at et fuldt forløb ville gøre resultaterne mere mærkbare. Men jeg var tilfreds med resultatet efter kun en behandling.
BEDØMMELSE : 4
- Se mcliniclondon.co.uk -otte 40-minutters sessioner koster £ 850, en enkelt session på 40 minutter er £ 140. Fås også landsdækkende.
Jane, 35, gentagende børstning
GYM -elsker Jane Miller mener, at ingen mængde motion vil ændre hendes cellulite.
hvem overlod freddie mercury sine penge til
Single Jane, 35, fra Hackney, East London, der er webdesigner, prøvede gentagende kropsbørstning i 30 dage og så en forskel.
Jane prøvede den gentagne børsteteknik for at slippe af med hendes celluliteKredit: David Cummings - kontinuerlig musik
KRAVENE: Tørbørstning er teknikken til at køre en børste mod huden for at stimulere lymfesystemet og fjerne toksiner fra kroppen. Det har vist sig at berolige betændelse, fast hud og reducere cellulite.
FØR: Jane siger: Jeg har haft cellulite på min bagdel siden jeg var 18. Jeg har holdt mig i form siden min tidlige 20’ere, men det er der altid, uanset hvor slank eller tonet jeg er.
Jeg laver altid kerneøvelser for mine gluter, for at stramme og styrke dem, men det skifter bestemt ikke cellulite.
For nylig afslog jeg en massage, da jeg var for selvbevidst om, at massøren kunne se min cellulite.
Det er begyndt at genere mig, og det gør en forskel for, hvad jeg har på.
Jane brugte kropsbørsten hver dag i 30 dage
Før behandlingen kunne Jane ikke flytte den frygtede appelsinskalKredit: David Cummings - kontinuerlig musik
I LØBET AF: Jeg brugte kropsbørsten hver dag på tør hud i 30 dage, inden jeg kom i bad.
Jeg sprængte derefter mig selv med varme og kolde brusebad efterfølgende, da dette øger din blodcirkulation.
I begyndelsen hadede jeg at bruge børsten. Det var virkelig ridset, især hvis du har været i solen eller vokset dine ben.
Det var ubehageligt på min hud i løbet af den første uge, men jeg gjorde det stadig hver morgen i ti til 15 minutter ved hjælp af korte, opadgående strøg, der startede med mine tæer, helt op ad mine ben, mave, bryst og arme. Det gjorde mig knaldrød i årevis bagefter. Jeg var taknemmelig for, at jeg ikke skulle på date.
Jane sagde, at hendes hud begyndte at føles blødere efter to ugerKredit: David Cummings - kontinuerlig musik
Efter behandling
EFTER: I uge to begyndte min hud at blive blødere, og i uge tre, selvom der ikke var så stor forskel på min cellulite, føltes min hud blødere og så også glattere ud.
I slutningen af den fjerde uge begyndte jeg at se en ganske forbedring i min cellulite. Så jeg vil helt sikkert fortsætte med at bruge børsten i et par måneder mere for at se, hvad der vil ske med min hud.
BEDØMMELSE: 3.5
- Rund kropsbørste, £ 9, The Body Shop