En FORNE madmisbruger, der blev sundhedsekspert, har afsløret et hurtigt og enkelt hack, der vil 'garantere' vægttab og en god nats søvn.
Dave delte hundredvis af videoer, der rådede sine fans, der hævdede de bedste midler til at tabe de ekstra kilo uden at træne.
Dave delte denne nyttige video med sine tusinder af TikTok -følgereKredit: TikTok
I en video, han delte med sine 450,4k TikTok -tilhængere, viser han en firetrinsguide til, hvad han hævder er den perfekte drink inden sengetid.
Han siger: Drik en kop af dette før sengetid for at forbrænde fedt og sove som en baby.
Denne drink indeholder fire kraftfulde ingredienser, der, når de bruges sammen, hjælper med at øge dit stofskifte, øge fedtforbrændingshormoner, reducere fedtproducerende hormoner og hjælpe dig med at sove dybt.
Det vil også hjælpe med dit generelle angst- og stressniveau.
Dave plejede at være 40 pund overvægtig og havde en alvorlig mad- og sukkerafhængighedKredit: TikTok
Han deler nu sine tips til at hjælpe andre med vægttab uden at dyrke motionKredit: TikTok
Den første ingrediens er 6-8 oz varmt vand.
Den anden ingrediens i kamille te, kamille te er et naturligt afslappende middel, det reducerer ikke kun stress, det beroliger også dit nervesystem, afslapper dine muskler og indeholder også en antioxidant kendt som apigenin, som sænker dine cortisolniveauer og fremskynder stofskiftet.
Den tredje ingrediens er 1-2 spiseskefulde citron. Citron hjælper med at afgifte dit blod og din lever og hjælper din krop med at fjerne giftstoffer. Dette hjælper med at rense din krop og giver dit stofskifte mulighed for at fungere på et øget niveau.
Den fjerde ingrediens er 1-2 spiseskefulde organisk æblecidereddike - dette vil sænke dit blodsukkerniveau, reducere insulin, forbedre stofskiftet, hjælpe med fedtforbrænding og reducere din appetit.
Dave, der før var 40 kilo overvægtig og havde en alvorlig mad- og sukkerafhængighed, fulgte disse tips, han nu deler med sine TikTok -tilhængere.
Måske kan du lide dette: Lider DU 'tordenhoved'? De fem tegn på, at vejret kommer til dig - og hvordan du løser det
hvad er nicki minaj blandet med
Og i andre nyheder bakker Kara Tointon og Kristina Rihanoff op for at give solcreme til børn på gratis skolemad denne sommer
Eller tjek dette, briterne tager ikke forholdsregler i lyset af hudkræftspids og plejebehov
Ekspert deler seks tegn, der kan betyde, at du er i et følelsesmæssigt krænkende forhold